한쪽 눈 떨림1 눈 밑 떨림 원인과 해결방법은? 마그네슘이 부족하면 눈 밑에 경련이 난 것처럼 의지와 상관없이 떨리는 경우가 많습니다. 그래서 많은 사람들이 해결책으로 마그네슘이 풍부한 바나나를 먹으라고 합니다. 하지만 눈 떨림에는 이외에도 여러가지 원인이 있는데, 알아보고 해결방법까지 함께 볼게요. 눈 밑 떨림 원인과 해결 스트레스와 피로 누적 모든병의 근원은 스트레스라는 말이 있습니다. 마찬가지로 눈이 떨리는 이유로는 피로누적과 함께 스트레스가 쌓이면 발생할 수 있습니다. 이로인해서 전해질 불균형이 생기고, 균형이 깨지면 근육의 수축과 이완에도 문제가 생기기 때문에 눈 떨림 원인이 될 수 있습니다. 해결 방법으로는 피로를 풀어주기 위해서 충분히 휴식을 취해줘야 합니다. 그리고 스트레스 해소를 위한 땀을 흘릴정도의 운동을 꾸준히 하면서 체력을 향상시.. 2021. 11. 22. 이전 1 다음 반응형